• Wpisów: 42
  • Średnio co: 6 dni
  • Ostatni wpis: 225 dni temu, 18:36
  • Licznik odwiedzin: 2 616 / 265 dni
 
happyladyluck
 
18.03

Wstałam niewyspana o 10, zjadłam ostatni kawałek pizzy na śniadanie i poszłam do lasu zrobić szybki marszobieg koło 3 km. Przed wyjściem z domu zdążyłam wypić z 2 litry wody i dalej mnie suszy.

9: 1 kawałek pizzy nie wiem ile obstawiam 300
14: 3 jajka sadzone plus suche ogonki od pizz 400
19: miska musli 300
Razem: 1000 kcal, około tak naprawdę bo przyznam, że ani nic nie warzyłam ani nic z tych rzeczy

Marszobieg 3 km po lesie, 180 kcal

no i się wczoraj pochorowałam, wypiłam z 3 fervexy, wiem, że to za dużo ale nie mogłam sobie pozwolić na poniedziałkową chorobę


fggg.JPG


hj.JPG

Nie możesz dodać komentarza.